-

Jak wybrać dobry izotonik?
Jak wybrać dobry izotonik?
Popularne izotoniki to, zdaniem wielu, niezastąpiony element diety każdego sportowca. W trakcie intensywnego wysiłku to właśnie butelka z tym płynem będzie naszym najlepszym przyjacielem. Na rynku znajdziemy jednak mnóstwo rodzajów napoi izotonicznych - jak się wśród nich nie pogubić i wybrać ten, który będzie najlepszy dla potrzeb naszego organizmu?
-

Czy cukier szkodzi - jak go ograniczyć?
-

Czy warto pić napoje roślinne?
-

Czy na diecie warto jeść pieczywo Sonko?
-

Czy warto jeść batony proteinowe?