Wody mineralne niegazowane

Chociaż teoretycznie dla każdego powinno to być oczywiste, wiele osób zapomina, jak ważną rolę w funkcjonowaniu ludzkiego organizmu odgrywa picie wody w odpowiednich ilościach. Ludzkie ciało składa się z wody nawet w 70% i już sam ten fakt najlepiej świadczy o tym, że przez cały czas powinniśmy dbać o właściwe nawodnienie. Najłatwiej zadbać o to, kupując wysokiej jakości wodę mineralną, którą oczywiście znajdziesz w ofercie naszego internetowego sklepu OSHEE. Zapoznaj się z poniższym opisem, dowiedz się, ile wody dziennie powinno się pić, a następnie zamów najlepszą wodę niegazowaną Kinga Pienińska!

Woda mineralna niegazowana – dlaczego picie wody jest tak ważne?

Wiele osób bagatelizuje picie wody mineralnej niegazowanej lub zwyczajnie nie ma świadomości, jak ważna jest ona dla procesów zachodzących w organizmie, zastępując ją słodzonymi napojami i sokami. Tymczasem woda niegazowana nie tylko powinna być stałym elementem naszej codziennej diety – jest ona wręcz podstawą naszej egzystencji!

Jak wspomnieliśmy wyżej, ludzki organizm składa się z wody w aż 70%, co powoduje, że każda niedostateczna ilość płynu od razu odbija się na naszej kondycji. Żeby podkreślić, jak ważna jest dla nas woda, warto rzucić okiem, w ilu procentach składają się z niej niektóre poszczególne organy wewnętrzne:

• mózg – składa się z wody aż w 83%, jest jej w mózgu nawet 1,5 litra. Odpowiednio nawodniony mózg jest gotowy do pracy, ponieważ dzięki niej szybciej są przewodzone impulsy nerwowe. Między innymi z tego powodu wodę należy pić regularnie przez cały dzień;
• nerki – mogą składać się nawet z 82% wody. Bez wody nerki nie są w stanie prawidłowo funkcjonować, czyli przede wszystkim filtrować krwi i produkować moczu;
• serce – woda pełni również kluczową rolę w funkcjonowaniu układu sercowo-krwionośnego. I o ile serce składa się z niej „zaledwie” w 79%, o tyle krew – w aż 90%! Brak odpowiedniego nawodnienia prowadzi do wielu komplikacji: zmniejsza się ciśnienie krwi, serce musi szybciej pracować, co sprawia, że spada koncentracja, pojawia się zmęczenie i niepokojące „kołatanie” serca. To wszystko może prowadzić nie tylko do pogorszenia samopoczucia, ale przede wszystkim do zagrożenia zdrowia i życia.

To oczywiście nie wszystkie organy, których praca jest uzależniona od obecności wody. Woda mineralna niegazowana powinna być przez nas pita także dlatego, że jest istotnym składnikiem płuc (80%), mięśni (75%), wątroby (71%) czy skóry (64%). Woda jest niezwykle istotna dla człowieka na każdym etapie jego życia, dlatego już od najmłodszych lat należy przyzwyczajać dzieci do picia odpowiednio dużych ilości wody.

Niegazowana woda – ile litrów dziennie powinno się jej pić?

Oczywiście, wiedząc, jak ważną rolę odgrywa woda w funkcjonowaniu naszego organizmu, musimy mieć świadomość tego, że trzeba jej pić odpowiednią ilość – to znaczy: nie za mało, ale też nie za dużo. Picie zbyt dużych ilości wody może prowadzić do hiponatremii, czyli stanu spowodowanego spadkiem sodu we krwi, objawiającego się zmęczeniem, bólami głowy i wymiotami. Oczywiście, do takich sytuacji dochodzi stosunkowo rzadko, niemniej warto pamiętać, że przy piciu wody nie zawsze możemy odnieść się do zasady mówiącej, że im więcej, tym lepiej.

Ile litrów wody dziennie w takim razie powinno się pić? Generalnie uznaje się, że dorosła osoba powinna pić 1,5-2,5 litra wody dziennie, przy czym wiele zależy też od płci, wzrostu i masy ciała czy temperatury otoczenia. Niewątpliwie jednak kobiety powinny pić około 2 litrów wody dziennie, a mężczyźni – 2,5 litra.

Pamiętaj jednak, że są okoliczności, podczas których należy zwiększyć ilość przyjmowanych płynów. Przede wszystkim chodzi tu o następujące sytuacje:

• okresy wzmożonych upałów – podczas gorących, letnich dni jesteśmy narażeni na deficyty wody w organizmie, dlatego w okresach upałów zaleca się picie nawet 1 litra wody dziennie więcej niż zwykle;
• aktywność sportowa – podczas uprawiania sportów wraz z potem tracimy duże ilości wody, które powinny być regularnie uzupełniane. Organizm należy nawodnić zarówno przed planowanym wysiłkiem, jak i podczas ćwiczeń lub treningu – w odstępach 15-20-minutowych należy przyjmować ok. 200 ml wody.

Woda mineralna niegazowana Kinga Pienińska

W sklepie internetowym OSHEE dokładamy wszelkich starań, by nasi klienci mogli kupić u nas wyłącznie sprawdzone produkty spożywcze i napoje, które cieszą się uznaniem w branży spożywczej. To właśnie dlatego cieszymy się, że Tobie i Twoim bliskim możemy zaoferować wody mineralne niegazowane Kinga Pienińska.

Jest to marka z ponad 170-letnią historią, która specjalizuje się w produkcji wód mineralnych niegazowanych i gazowanych oraz wód naturalnych. Woda mineralna niegazowana Kinga Pienińska jest czerpana bezpośrednio z pienińskich źródeł, bez sztucznego filtrowania. Ta niskosodowa, średniomineralizowana woda górska bez obaw może być pita przez wszystkich bez ograniczeń wiekowych – jest dobra zarówno dla osób dorosłych i seniorów, jak i dzieci. Dzięki odpowiedniej mineralizacji dobrze wpływa ona na układ sercowo-naczyniowy.

Woda niegazowana w sklepie OSHEE – wybierz wariant odpowiedni dla siebie

Zadbaliśmy o to, by nasi klienci mogli zamówić u nas wodę niegazowaną mineralną Kinga Pienińska w takim wariancie, jaki najbardziej im odpowiada. Oferujemy wody mineralne w butelkach, które można podzielić ze względu na rozmiar i sposób otwierania.

Rozmiar

Doskonale zdajemy sobie sprawę z tego, że w niektórych sytuacjach lepiej sprawdzi się duża butelka, a w innych, wręcz przeciwnie, poręczny, niewielki produkt. Z tego względu naszym klientom udostępniamy wody mineralne Kinga Pienińska w następujących wariantach rozmiarowych:

• 0,22 l – niewielka butelka to propozycja w sam raz dla dzieci, które szybko muszą zaspokoić pragnienie. Butelka zmieści się w plecaku, torbie, a nawet w kieszeni kurtki;
• 0,33 l – woda mineralna niegazowana Kinga Pienińska w butelce o pojemności 0,33 l to nieodłączny towarzysz dzieci i dorosłych;
• 0,5 l – klasyczna, półtoralitrowa woda niegazowana idealnie sprawdzi się w pracy, na uczelni, w szkole, a także podczas wakacyjnego wyjazdu, spaceru, rajdu rowerowego czy delegacji. To znakomita opcja dla każdego;
• 0,7 l – butelka o pojemności 0,7 l sprawdzi się zawsze wtedy, gdy masz plecak lub torbę, w której możesz przechować nieco większy bagaż;
• 1,5 l – spotkanie rodzinne lub zabawa w gronie znajomych? Warto mieć pod ręką dużą, półtoralitrową butelkę czystej, górskiej wody mineralnej Kinga Pienińska!

Sposób otwierania butelki

Podczas rodzinnego obiadu lub spotkania w gronie znajomych i zawsze tam, gdy wodę planujesz pić ze szklanki, znacznie lepszym wyborem będzie woda w butelce odkręcanej, która umożliwia szybkie i wygodne przelanie wody do naczynia. Jednak już podczas podróży samochodem, w pociągu czy autobusie, a także podczas uprawiania joggingu, treningu piłkarskiego czy jazdy na rowerze, lepiej sprawdzi się butelka z wygodnym ustnikiem. Umożliwia ona wygodne napicie się, także będąc w ruchu, bez ryzyka wylania się wody z butelki.

Biorąc pod uwagę różne potrzeby i wymagania naszych klientów, do oferty wprowadziliśmy wody mineralne w butelkach z klasyczną nakrętką oraz w poręcznych, sportowych butelkach z ustnikiem.

Niegazowana woda – zamów ją w naszym sklepie OSHEE

Wiesz już, jak ważna jest niegazowana woda dla naszego organizmu i ile litrów dziennie należy jej pić. Teraz pozostaje Ci tylko jedno: zapoznać się szczegółowo z ofertą naszego sklepu internetowego OSHEE i zamówić wodę mineralną dla siebie i bliskich!