Funkcja: | na odporność, na zmęczenie i znużenie, na zdrowe włosy i panokcie, na zdrową skórę, na układ nerwowy, na sprawność umysłową, na skurcze mięśni, zdrowe zęby |
Benefity: | magnez, witamina D, witamina C, witamina B12, witamina B6, witamina A, witamina B1, ryboflawina |
Wartość odżywcza/ Nutritional declaration |
na/ per 100g produktu |
na porcję/ per portion (40g) |
Wartość energetyczna/ Energy |
1850 kJ/443 kcal |
740 kJ/ 177 kcal |
Tłuszcz/ Fat |
18,5 g |
7,4 g |
w tym kwasy tłuszczowe nasycone/ of which saturates |
6,9 g |
2,8 g |
Węglowodany/ Carbohydrate |
57,2 g |
22,9 g |
w tym cukry/ of which sugars |
19,0 g |
7,6 g |
Błonnik/ Fibre |
3,3 g |
1,3 g |
Białko/ Protein |
10,1 g |
4,0 g |
Sól/ Salt |
0,19 g |
0,07 g |
Witaminy i minerały/ Vitamins and minerals |
||
Witamina C/ Vitamin C |
30 mg (37%*) |
12 mg (15%*) |
Ryboflawina/ Riboflavin (B2) |
0,52 mg (37%*) |
0,21 mg (15%*) |
Witamina B6/ Vitamin B6 |
0,52 mg (37%*) |
0,21 mg (15%*) |
Tiamina/ Thiamine (B1) |
0,42 mg (37%*) |
0,17 mg (15%*) |
Witamina A/ Vitamin A |
300 µg (37%*) |
120 µg (15%*) |
Witamina D/ Vitamin D |
1,87 µg (37%*) |
0,75 µg (15%*) |
Witamina B12/ Vitamin B12 |
0,95 µg (37%*) |
0,38 µg (15%*) |
Magnez/ Magnesium |
140,6 mg (37%*) |
56,25 mg (15%*) |
*% dziennej referencyjnej wartości spożycia dla osoby dorosłej/ *% of reference daily intake per adults